foto: divulgação
ascom - Colinas do Tocantins
Com o intuito de incentivar a prática de exercícios físicos e promover qualidade de vida, o Município de Colinas, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, está desenvolvendo o Projeto Viva com Saúde, onde através do Programa Ginástica para Todos, estão sendo oferecidas aulas de ginástica localizada, aeróbica, alongamento, flexibilidade e dança. A atividade é aberta ao público e gratuita, atendendo cerca de 400 pessoas de diversas idades.
O projeto idealizado pelo ex-jogador do Gurupi Futebol Clube e Educador Físico, Juninho Colinas e pelo ex-jogador do Palmas Futebol e Regatas, Alex Chinês (os dois atletas já jogaram pelo o time do município de Colinas) e realizado pelo município de Colinas do Tocantins acontece no Ginásio Municipal de Esportes e Estádio Municipal.
A ação visa atender toda a comunidade tirando as pessoas do sedentarismo e proporcionando atividades saudáveis para uma melhor qualidade de vida. O projeto encontra-se em processo de expansão e os interessados em participar ainda podem realizar a sua inscrição.
O prefeito José Santana Neto enfatiza que a ação está incentivando a comunidade a praticar atividade física. “Através destas atividades diferenciadas, estamos proporcionando à comunidade o acesso às atividades prazerosas que trazem benefícios para a saúde e o bem-estar das pessoas”.
O programa oferece benefícios fisiológicos, psicológicos e sociais para os participantes como, promoção do combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão e ansiedade; melhoria do equilíbrio biopsicológico; melhoria das relações interpessoais, entre outros.